目の疲れとひどい首のこりを解消します！
パソコンのとごとで首肩こりがヒドイ！
多くの肩こり原因、パソコンやゲームによる目の疲れ！
これはよくく眼精疲労で有ることが多いのです。
休んでも目の状態が回復せず、目の痛みやショボショボした状態
頭痛などの症状が残るのを「眼精疲労」といいます。
★主な自覚症状
・ 疲れによる充血
・ かすみや視力の低下
・ 肩・首コリ
・ 胃痛や食欲不振
・ 吐き気がする
・ 便秘など
・ 身体がだるい
・ 意欲が落ちる
・ 頭痛は夕方起きやすくなります。
★原因
・パソコン環境
・ゲームのし過ぎ
・目を使った長時間作業
・目の異常（緑内障、視野が欠ける等
眼精疲労・予防・治療法
・ビタミンB12点眼
・環境を替える
・眼鏡をかけている人は仕事用の眼鏡を眼科医に相談してみる
・加湿器の導入
黒瀬マッサージは・・・
目の疲れをマッサージ指圧・鍼灸で解消します。
まずは、マッサージ・指圧を体験してみてください。
まず首と肩のコリを取り頭と顔のツボでリフレッシュ！！
終わった後は周りの風景が明るく感じることでしょう。
枕が合わないお悩みの方へ
目の疲れと首顔頭のマッサージ関連ページ
- 首のこり
- つらい首のコリと喉のつまり感を解消します。 神経痛に強い鍼灸院です。肋間神経痛、坐骨神経痛、腕の痛み偏頭痛など
- ストレス凝り
- ストレスと指圧・鍼灸療法の紹介です。 ストレスはつらい首のコリと喉のつまり感、胃腸の不調和が出現します。
- 喉のつまり感・梅核気
- 西東京市 田無駅近くで鍼灸・整体指圧、マッサージ。 つらい首のコリと喉のつまり感を解消します。
- 肩甲骨あたりのコリ
- 西東京市 田無駅近くで鍼灸・整体指圧、マッサージ。 つらい首のコリと喉のつまり感を解消します。 神経痛に強い鍼灸院です。肋間神経痛、坐骨神経痛、腕の痛み偏頭痛など
- 首のねじれを解消する
- ストレスと指圧・鍼灸療法の紹介です。 ストレスはつらい首のコリと喉のつまり感、胃腸の不調和が出現します。
- 精神的なストレス凝り
- ストレスと指圧・鍼灸療法の紹介です。 ストレスはつらい首のコリと喉のつまり感、胃腸の不調和が出現します。
- 首こり解消のツボ
- ストレスと指圧・鍼灸療法の紹介です。 ストレスはつらい首のコリと喉のつまり感、胃腸の不調和が出現します。
- 耳つまり 首のこり
- 首のコリと耳のつまりを紹介しています。
- パソコン 脇の下のコリ
- ストレスと指圧・鍼灸療法の紹介です。 パソコン作業でよくある脇の下のコリと首のこりを紹介します。
- 緊張型頭痛の原因となる首コリや肩コリ
- ストレスと指圧・鍼灸療法の紹介です。 緊張型頭痛の原因となる首コリや肩コリを指圧でリセットします
- 指圧・鍼灸で睡眠障害を解消
- ストレスと指圧・鍼灸療法の紹介です。 指圧・鍼灸で睡眠障害を解消の紹介です。
- ストレス 心身症 自律神経を整えるツボ
- ストレス 心身症 自律神経を整えるツボの紹介です。 ストレスはつらい首のコリと喉のつまり感、胃腸の不調和が出現します。
- つばが飲み込みづらい 喉の違和感
- ストレスでのつばが飲み込みづらい 喉の違和感と指圧・鍼灸療法の紹介です。
