西東京 田無・黒瀬鍼灸指圧治療院

鍼灸マッサージは定期的に受けた方がいいのですか?

鍼灸・指圧マッサージは定期的に受ける方が高い効果を得られます。
症状改善のために受けられている場合、あまり間隔を長くいてしまうと
せっか改善し凝りが元に戻ってしまいます。

 

それを取るために時間がかかってしまいます。
症状や体調にもよりますが最初は目安としてはできれば1週間に1回
長くても2週間に1回は受けることをオススメしています。
(養生ではなく症状がある場合です)

 

凝りが強い人の場合は週に2度位の指圧やマッサージあんまが必要の方もいます。
一度改善すると体調の保ちが間違いなく良くなります。
忙しく動いている方は睡眠が深くなるメリットもあります。

 

 


枕が合わないお悩みの方へ

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